Få styr på, hvad der er på din tallerken
Julepudding
Kalorier og næringsindhold
kommerciel
285
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3 g
Kulhydrat56 g
Fedt6,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 285 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kulhydrat 56 g 20%
- Fedt 6,9 g 9%
- Mættet fedt 3,6 g 18%
- Kostfibre 4 g 14%
- Sukkerarter 46 g —
- Natrium 100 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 9 µg 2%
Mineraler
- Calcium 35 mg 3%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 92 mg 7%
- Kalium 340 mg 7%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kobber 0,14 mg 16%
- Mangan 0,51 mg 22%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 3 g | 56 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,5 g | 28 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 4,5 g | 85 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 6 g | 113 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 7,5 g | 141 g | 17 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Julepudding
Hvor mange kalorier er der i 100 g Julepudding?
100 g Julepudding indeholder 285 kcal, 3 g protein, 56 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Julepudding?
50 g Julepudding indeholder 143 kcal, 1,5 g protein, 28 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Julepudding?
150 g Julepudding indeholder 428 kcal, 4,5 g protein, 85 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Julepudding?
200 g Julepudding indeholder 570 kcal, 6 g protein, 113 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Julepudding?
250 g Julepudding indeholder 713 kcal, 7,5 g protein, 141 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-1022 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
