Få styr på, hvad der er på din tallerken
Japansk havbars
Kalorier og næringsindhold
113
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Fedt4,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Fedt 4,2 g 5%
- Kostfibre 0 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 20 g | – | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,9 g | – | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 30 g | – | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 40 g | – | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 50 g | – | 11 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Japansk havbars
Hvor mange kalorier er der i 100 g Japansk havbars?
100 g Japansk havbars indeholder 113 kcal, 20 g protein, – kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Japansk havbars?
50 g Japansk havbars indeholder 57 kcal, 9,9 g protein, – kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Japansk havbars?
150 g Japansk havbars indeholder 170 kcal, 30 g protein, – kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Japansk havbars?
200 g Japansk havbars indeholder 226 kcal, 40 g protein, – kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Japansk havbars?
250 g Japansk havbars indeholder 283 kcal, 50 g protein, – kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: mext 10188 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
