Få styr på, hvad der er på din tallerken
Is, tre-farvet
Kalorier og næringsindhold
184
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4 g
Kulhydrat19 g
Fedt10 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 184 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kulhydrat 19 g 7%
- Fedt 10 g 13%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 19 g —
- Natrium 44 mg 2%
- Kolesterol 43 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 106 µg 12%
- D-vitamin 0,09 µg 0%
- E-vitamin 0,3 mg 2%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0,47 µg 20%
- Kolin 26 mg 5%
Mineraler
- Calcium 156 mg 12%
- Jern 0,1 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 116 mg 9%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0,53 mg 5%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,3 µg 1%
- Jod 15 µg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 4 g | 20 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 2 g | 9,7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 6 g | 29 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 8 g | 39 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 10 g | 49 g | 25 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Is, tre-farvet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Is, tre-farvet?
100 g Is, tre-farvet indeholder 184 kcal, 4 g protein, 20 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Is, tre-farvet?
50 g Is, tre-farvet indeholder 92 kcal, 2 g protein, 9,7 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Is, tre-farvet?
150 g Is, tre-farvet indeholder 276 kcal, 6 g protein, 29 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Is, tre-farvet?
200 g Is, tre-farvet indeholder 368 kcal, 8 g protein, 39 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Is, tre-farvet?
250 g Is, tre-farvet indeholder 460 kcal, 10 g protein, 49 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 535 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
