Få styr på, hvad der er på din tallerken

Havre og brune ris

Kalorier og næringsindhold

med tilsat tørret frugt, ukogt

335

kalorierkcal pr. 100 g

Protein6,5 g

Kulhydrat68 g

Fedt2,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	335	6,5 g	68 g	2,5 g
50 g	50 g	168	3,3 g	34 g	1,3 g
150 g	150 g	503	9,8 g	103 g	3,8 g
200 g	200 g	670	13 g	137 g	5 g
250 g	250 g	838	16 g	171 g	6,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Havre og brune ris?

100 g Havre og brune ris indeholder 335 kcal, 6,5 g protein, 68 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Havre og brune ris?

50 g Havre og brune ris indeholder 168 kcal, 3,3 g protein, 34 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Havre og brune ris?

150 g Havre og brune ris indeholder 503 kcal, 9,8 g protein, 103 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Havre og brune ris?

200 g Havre og brune ris indeholder 670 kcal, 13 g protein, 137 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Havre og brune ris?

250 g Havre og brune ris indeholder 838 kcal, 16 g protein, 171 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Kilde: ausnut F007655 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet