Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grøn bladsalat

Kalorier og næringsindhold

eg, mignonette osv.

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,3 g

Kulhydrat1,1 g

Fedt0,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	15	1,3 g	1,1 g	0,3 g
50 g	50 g	8	0,7 g	0,6 g	0,2 g
150 g	150 g	23	2 g	1,7 g	0,5 g
200 g	200 g	30	2,6 g	2,2 g	0,6 g
250 g	250 g	38	3,3 g	2,8 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøn bladsalat?

100 g Grøn bladsalat indeholder 15 kcal, 1,3 g protein, 1,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøn bladsalat?

50 g Grøn bladsalat indeholder 8 kcal, 0,7 g protein, 0,6 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøn bladsalat?

150 g Grøn bladsalat indeholder 23 kcal, 2 g protein, 1,7 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøn bladsalat?

200 g Grøn bladsalat indeholder 30 kcal, 2,6 g protein, 2,2 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøn bladsalat?

250 g Grøn bladsalat indeholder 38 kcal, 3,3 g protein, 2,8 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Kilde: ausnut F005193 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet