Få styr på, hvad der er på din tallerken
Gratinsauce med ost
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
138
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,9 g
Kulhydrat6,4 g
Fedt9,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 138 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Kulhydrat 6,4 g 2%
- Fedt 9,9 g 13%
- Mættet fedt 4 g 20%
- Kostfibre 0,2 g 1%
- Sukkerarter 2,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 5,9 g | 6,4 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3 g | 3,2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 8,9 g | 9,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 12 g | 13 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 15 g | 16 g | 25 g |
Lignende madvarer
- Gratinsauce uden osthjemmelavet121 kcal / 100 g
- Osesaucehjemmelavet197 kcal / 100 g
- Ostesaucemed skinke, hjemmelavet144 kcal / 100 g
- Flødesaucehjemmelavet375 kcal / 100 g
- Ostebéchamelsauce122 kcal / 100 g
- Sovs til fiskefad198 kcal / 100 g
- Ostesovslavet med skummetmælk, hjemmelavet172 kcal / 100 g
- Ostesauce til moussaka131 kcal / 100 g
- Salt hvid saucehjemmelavet180 kcal / 100 g
- Kartoffelgratinmed mælk, ost, hjemmelavet106 kcal / 100 g
Spørgsmål om Gratinsauce med ost
Hvor mange kalorier er der i 100 g Gratinsauce med ost?
100 g Gratinsauce med ost indeholder 138 kcal, 5,9 g protein, 6,4 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Gratinsauce med ost?
50 g Gratinsauce med ost indeholder 69 kcal, 3 g protein, 3,2 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Gratinsauce med ost?
150 g Gratinsauce med ost indeholder 207 kcal, 8,9 g protein, 9,6 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Gratinsauce med ost?
200 g Gratinsauce med ost indeholder 276 kcal, 12 g protein, 13 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Gratinsauce med ost?
250 g Gratinsauce med ost indeholder 345 kcal, 15 g protein, 16 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: slv 2163 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
