Få styr på, hvad der er på din tallerken

Gopler

Kalorier og næringsindhold

paneret, tilberedt, med tilsat fedt

186
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat8,5 g
Fedt8,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 186 kcal —
  • Protein 18 g 36%
  • Kulhydrat 8,5 g 3%
  • Fedt 8,8 g 11%
  • Mættet fedt 1,5 g 8%
  • Kostfibre 0,6 g 2%
  • Sukkerarter 0,6 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g18618 g8,5 g8,8 g
50 g50 g938,9 g4,3 g4,4 g
150 g150 g27927 g13 g13 g
200 g200 g37236 g17 g18 g
250 g250 g46545 g21 g22 g

Spørgsmål om Gopler

Hvor mange kalorier er der i 100 g Gopler?

100 g Gopler indeholder 186 kcal, 18 g protein, 8,5 g kulhydrat og 8,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Gopler?

50 g Gopler indeholder 93 kcal, 8,9 g protein, 4,3 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Gopler?

150 g Gopler indeholder 279 kcal, 27 g protein, 13 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Gopler?

200 g Gopler indeholder 372 kcal, 36 g protein, 17 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Gopler?

250 g Gopler indeholder 465 kcal, 45 g protein, 21 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: ausnut F004621 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet