Få styr på, hvad der er på din tallerken

Frittata med ost og blandede grøntsager

Kalorier og næringsindhold

hjemmelavet

125

kalorierkcal pr. 100 g

Protein9 g

Kulhydrat3,6 g

Fedt8,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	125	9 g	3,6 g	8,1 g
50 g	50 g	63	4,5 g	1,8 g	4,1 g
150 g	150 g	188	14 g	5,4 g	12 g
200 g	200 g	250	18 g	7,2 g	16 g
250 g	250 g	313	23 g	9 g	20 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Frittata med ost og blandede grøntsager?

100 g Frittata med ost og blandede grøntsager indeholder 125 kcal, 9 g protein, 3,6 g kulhydrat og 8,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Frittata med ost og blandede grøntsager?

50 g Frittata med ost og blandede grøntsager indeholder 63 kcal, 4,5 g protein, 1,8 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Frittata med ost og blandede grøntsager?

150 g Frittata med ost og blandede grøntsager indeholder 188 kcal, 14 g protein, 5,4 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Frittata med ost og blandede grøntsager?

200 g Frittata med ost og blandede grøntsager indeholder 250 kcal, 18 g protein, 7,2 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Frittata med ost og blandede grøntsager?

250 g Frittata med ost og blandede grøntsager indeholder 313 kcal, 23 g protein, 9 g kulhydrat og 20 g fedt.

Kilde: ausnut F004031 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet