Få styr på, hvad der er på din tallerken

Flødestuvet majs

Kalorier og næringsindhold

konserveret, opvarmet

69
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2 g
Kulhydrat11 g
Fedt1,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 69 kcal —
  • Protein 2 g 4%
  • Kulhydrat 11 g 4%
  • Fedt 1,1 g 1%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 3,4 g 12%
  • Sukkerarter 5,1 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g692 g11 g1,1 g
50 g50 g351 g5,6 g0,6 g
150 g150 g1043 g17 g1,7 g
200 g200 g1384 g22 g2,2 g
250 g250 g1735 g28 g2,8 g

Spørgsmål om Flødestuvet majs

Hvordan laver du flødestuvet majs fra bunden?

Varm majs med en smule fløde eller mælk i en gryde ved lav varme i 5–8 minutter. Mos en del af kernerne med en gaffel, så de frigiver stivelse og gør retten cremet; smag til med salt og peber.

Hvordan gør du flødestuvet majs tykkere?

Mos flere af majsene direkte i gryden, eller rør en teskefuld majsstivelse ud i koldt vand og pisk den i. Lad retten småsimre et par minutter, til den tykner.

Kan du bruge flødestuvet majs fra dåse direkte?

Ja. Hæld indholdet i en gryde, varm det forsigtigt igennem i 3–5 minutter, og rør undervejs, så det ikke brænder på. Smag til, før du tilsætter salt, da dåsemajs kan være saltet.

Hvad serverer du til flødestuvet majs?

Den passer godt til stegt kylling, frikadeller, grillmad og kartofler. Du kan også servere den som fyld i tacos eller sammen med ris og bønner.

Kan du fryse flødestuvet majs?

Ja, frys den i en tætsluttende beholder, når den er kølet hurtigt af. Fløde kan skille lidt ved optøning, så varm retten langsomt under omrøring og rør eventuelt en skefuld mælk i.

Hvad er forskellen på flødestuvet majs og stuvet majs?

Betegnelserne bruges ofte om næsten samme ret, men flødestuvet majs har typisk fløde i saucen, mens stuvet majs også kan laves med mælk eller en jævning. Flødestuvet majs indeholder 69 kcal pr. 100 g mod 72 kcal i stuvet majs.

Er flødestuvet majs det samme som sød majscreme?

Nej. Flødestuvet majs har synlige majsstykker i en cremet sauce, mens sød majscreme normalt er blendet og glat. Sød majscreme indeholder 124 kcal pr. 100 g mod 69 kcal i flødestuvet majs.

Kilde: ausnut F003207 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet