Få styr på, hvad der er på din tallerken

Flerkornsbrød

Kalorier og næringsindhold

hjemmelavet, ristet

290

kalorierkcal pr. 100 g

Protein10 g

Kulhydrat49 g

Fedt4,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	290	10 g	49 g	4,7 g
50 g	50 g	145	5 g	24 g	2,4 g
150 g	150 g	435	15 g	73 g	7,1 g
200 g	200 g	580	20 g	97 g	9,4 g
250 g	250 g	725	25 g	122 g	12 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Flerkornsbrød?

100 g Flerkornsbrød indeholder 290 kcal, 10 g protein, 49 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Flerkornsbrød?

50 g Flerkornsbrød indeholder 145 kcal, 5 g protein, 24 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Flerkornsbrød?

150 g Flerkornsbrød indeholder 435 kcal, 15 g protein, 73 g kulhydrat og 7,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Flerkornsbrød?

200 g Flerkornsbrød indeholder 580 kcal, 20 g protein, 97 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Flerkornsbrød?

250 g Flerkornsbrød indeholder 725 kcal, 25 g protein, 122 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: ausnut F001639 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet