Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fårelår
Kalorier og næringsindhold
mager, marineret, braiseret uden fedt
165
kalorierkcal pr. 100 g
Protein31 g
Kulhydrat0,5 g
Fedt4,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 165 kcal —
- Protein 31 g 61%
- Kulhydrat 0,5 g 0%
- Fedt 4,4 g 6%
- Mættet fedt 2 g 10%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 0,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 31 g | 0,5 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 15 g | 0,2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 46 g | 0,7 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 61 g | 1 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 77 g | 1,2 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Fårekøllemellemfed, braiseret uden fedt242 kcal / 100 g
- Fåreskuldermagert, braiseret uden fedt193 kcal / 100 g
- Lammekøllebraiseret med løg og sennep, med brun grundsauce189 kcal / 100 g
- Baglår af fårmagert, braiseret uden fedt159 kcal / 100 g
- Forbov af fårmager, braiseret uden fedt159 kcal / 100 g
- Bagkølle af fårmiddelfed, braiseret uden fedt242 kcal / 100 g
- Fåreskयdermager, dybfrossen, stegt uden fedt, i ovn176 kcal / 100 g
- Bageste fåreskankmagert, ovnstegt uden fedt143 kcal / 100 g
- Lammebovstegt, magert210 kcal / 100 g
- Forhank af fårmagert, stegt uden fedt (i ovn)143 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fårelår
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fårelår?
100 g Fårelår indeholder 165 kcal, 31 g protein, 0,5 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fårelår?
50 g Fårelår indeholder 83 kcal, 15 g protein, 0,2 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fårelår?
150 g Fårelår indeholder 248 kcal, 46 g protein, 0,7 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fårelår?
200 g Fårelår indeholder 330 kcal, 61 g protein, 1 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fårelår?
250 g Fårelår indeholder 413 kcal, 77 g protein, 1,2 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) U884042 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet