Få styr på, hvad der er på din tallerken
Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 208 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 13 g 5%
- Fedt 12 g 16%
- Mættet fedt 3,2 g 16%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 4,5 g —
- Natrium 434 mg 19%
- Kolesterol 32,7 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 23,9 µg 3%
- C-vitamin 1,2 mg 1%
- D-vitamin 0,13 µg 1%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- K-vitamin 17 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantothensyre (B5) 0,28 mg 6%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 3,2 µg 11%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- B12-vitamin 0,64 µg 27%
- Kolin 29 mg 5%
Mineraler
- Calcium 66,3 mg 5%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 19,3 mg 5%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalium 217 mg 5%
- Zink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 5,5 µg 10%
- Jod 7,3 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 11 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 5,6 g | 6,3 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 17 g | 19 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 23 g | 25 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 28 g | 32 g | 30 g |
Lignende madvarer
- Burger med bøf bacon og ost salat og dressing fastfood214 kcal / 100 g
- Bøfsandwich med salat og dressing fastfood227 kcal / 100 g
- Burger med medium bøf salat og dressing fastfood202 kcal / 100 g
- Sandwich med frikadelle salat og dressing fastfood219 kcal / 100 g
- Sandwich med kylling salat og dressing fastfood220 kcal / 100 g
- Pitasandwich med salat og dressing fastfood150 kcal / 100 g
- Trekantsandwich med skinke og ost salat og dressing fastfood229 kcal / 100 g
- Pitasandwich med kebab salat og dressing fastfood179 kcal / 100 g
- Trekantsandwich med æg salat og dressing fastfood204 kcal / 100 g
- Dürumrulle med kebab salat og dressing fastfood192 kcal / 100 g
Spørgsmål om Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood
Hvor mange kalorier er der i 100 g Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood?
100 g Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood indeholder 208 kcal, 11 g protein, 13 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood?
50 g Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood indeholder 104 kcal, 5,6 g protein, 6,3 g kulhydrat og 6,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood?
150 g Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood indeholder 312 kcal, 17 g protein, 19 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood?
200 g Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood indeholder 416 kcal, 23 g protein, 25 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood?
250 g Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood indeholder 520 kcal, 28 g protein, 32 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1619 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
