Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blomkål

Kalorier og næringsindhold

med øl, friturestegt

246

kalorierkcal pr. 100 g

Protein6,5 g

Kulhydrat21 g

Fedt14 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	246	6,5 g	21 g	14 g
50 g	50 g	123	3,3 g	11 g	7,2 g
150 g	150 g	369	9,8 g	32 g	22 g
200 g	200 g	492	13 g	43 g	29 g
250 g	250 g	615	16 g	53 g	36 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blomkål?

100 g Blomkål indeholder 246 kcal, 6,5 g protein, 21 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blomkål?

50 g Blomkål indeholder 123 kcal, 3,3 g protein, 11 g kulhydrat og 7,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blomkål?

150 g Blomkål indeholder 369 kcal, 9,8 g protein, 32 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blomkål?

200 g Blomkål indeholder 492 kcal, 13 g protein, 43 g kulhydrat og 29 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blomkål?

250 g Blomkål indeholder 615 kcal, 16 g protein, 53 g kulhydrat og 36 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X531812 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet