Få styr på, hvad der er på din tallerken

Agerhøne

Kalorier og næringsindhold

kun kød, ristet

212
kalorierkcal pr. 100 g
Protein37 g
Kulhydrat0 g
Fedt7,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 212 kcal —
  • Protein 37 g 73%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 7,2 g 9%
  • Mættet fedt 1,9 g 10%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 100 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 0 mg 0%

Mineraler

  • Calcium 46 mg 4%
  • Jern 7,7 mg 43%
  • Magnesium 36 mg 9%
  • Fosfor 310 mg 25%
  • Kalium 410 mg 9%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g21237 g0 g7,2 g
50 g50 g10618 g0 g3,6 g
150 g150 g31855 g0 g11 g
200 g200 g42473 g0 g14 g
250 g250 g53092 g0 g18 g

Spørgsmål om Agerhøne

Hvor mange kalorier er der i 100 g Agerhøne?

100 g Agerhøne indeholder 212 kcal, 37 g protein, 0 g kulhydrat og 7,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Agerhøne?

50 g Agerhøne indeholder 106 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Agerhøne?

150 g Agerhøne indeholder 318 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Agerhøne?

200 g Agerhøne indeholder 424 kcal, 73 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Agerhøne?

250 g Agerhøne indeholder 530 kcal, 92 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 18-381 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet