Få styr på, hvad der er på din tallerken
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret
Kalorier og næringsindhold
264
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat0,3 g
Fedt23 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 264 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 0,3 g 0%
- Fedt 23 g 29%
- Mættet fedt 7 g 35%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 3780 mg 164%
- Kolesterol 955 mg 318%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 480 µg 53%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 3,9 µg 20%
- E-vitamin 10,1 mg 67%
- K-vitamin 0,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Pantothensyre (B5) 3,5 mg 70%
- B6-vitamin 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 107 µg 27%
- B12-vitamin 2,5 µg 105%
- Kolin 705 mg 128%
Mineraler
- Calcium 114 mg 9%
- Jern 3,8 mg 21%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 431 mg 34%
- Kalium 117 mg 2%
- Zink 2,7 mg 24%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Selen 37,7 µg 69%
- Jod 25,9 µg 17%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 14 g | 0,3 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7 g | 0,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 21 g | 0,5 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 28 g | 0,6 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 661 | 35 g | 0,8 g | 58 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret
Hvor mange kalorier er der i 100 g Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret?
100 g Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret indeholder 264 kcal, 14 g protein, 0,3 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret?
50 g Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret indeholder 132 kcal, 7 g protein, 0,2 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret?
150 g Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret indeholder 396 kcal, 21 g protein, 0,5 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret?
200 g Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret indeholder 528 kcal, 28 g protein, 0,6 g kulhydrat og 46 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret?
250 g Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret indeholder 661 kcal, 35 g protein, 0,8 g kulhydrat og 58 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1187 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
