Surplace dans l’eau : calories brûlées par heure
Maintien debout en eau profonde avec un effort modéré
257
kcal par heure pour 70 kg
129
kcal en 30 minutes
3,5
Valeur MET
Vos calories brûlées
129kcal brûlées
Calories brûlées selon le poids
| Durée | 50 kg | 60 kg | 70 kg | 80 kg | 90 kg | 100 kg |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 min | 46 | 55 | 64 | 74 | 83 | 92 |
| 30 min | 92 | 110 | 129 | 147 | 165 | 184 |
| 45 min | 138 | 165 | 193 | 221 | 248 | 276 |
| 60 min | 184 | 221 | 257 | 294 | 331 | 368 |
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