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염장육

칼로리 및 영양 정보

조리된, 평균

223
칼로리kcal 기준 100 g
단백질20 g
탄수화물0.7 g
지방16 g
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영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 223 kcal —
  • 단백질 20 g 40%
  • 탄수화물 0.7 g 0%
  • 지방 16 g 20%
  • 포화지방 6 g 30%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 0.7 g —
  • 나트륨 1130 mg 49%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g22320 g0.7 g16 g
50 g50 g1129.9 g0.4 g7.8 g
150 g150 g33530 g1.1 g23 g
200 g200 g44640 g1.4 g31 g
250 g250 g55850 g1.8 g39 g

염장육 관련 질문

염장육 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

염장육 100 g에는 223 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

염장육 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

염장육 50 g에는 112 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.

염장육 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

염장육 150 g에는 335 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

염장육 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

염장육 200 g에는 446 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

염장육 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

염장육 250 g에는 558 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 1118 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외

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