식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

양상추, 토마토, 야자심, 올리브 샐러드

칼로리 및 영양 정보

잘 익은 것, 콩기름 첨가, 소금 첨가

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1.2 g

탄수화물2 g

지방8 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	88	1.2 g	2 g	8 g
50 g	50 g	44	0.6 g	1 g	4 g
150 g	150 g	132	1.8 g	3 g	12 g
200 g	200 g	176	2.4 g	4 g	16 g
250 g	250 g	220	3 g	5 g	20 g

양상추, 토마토, 야자심, 올리브 샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양상추, 토마토, 야자심, 올리브 샐러드 100 g에는 88 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 2 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.

양상추, 토마토, 야자심, 올리브 샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양상추, 토마토, 야자심, 올리브 샐러드 50 g에는 44 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 1 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.

양상추, 토마토, 야자심, 올리브 샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양상추, 토마토, 야자심, 올리브 샐러드 150 g에는 132 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 3 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

양상추, 토마토, 야자심, 올리브 샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양상추, 토마토, 야자심, 올리브 샐러드 200 g에는 176 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 4 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

양상추, 토마토, 야자심, 올리브 샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양상추, 토마토, 야자심, 올리브 샐러드 250 g에는 220 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 5 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0611B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외