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양상추 샐러드

칼로리 및 영양 정보

샐러드 소스(파슬리, 사과식초)와 함께, 올리브유 첨가, 소금 첨가

칼로리kcal 기준 100 g

단백질0.5 g

탄수화물0.6 g

지방3.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	38	0.5 g	0.6 g	3.5 g
50 g	50 g	19	0.3 g	0.3 g	1.7 g
150 g	150 g	57	0.8 g	0.9 g	5.2 g
200 g	200 g	76	1 g	1.2 g	6.9 g
250 g	250 g	95	1.3 g	1.5 g	8.7 g

양상추 샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양상추 샐러드 100 g에는 38 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.

양상추 샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양상추 샐러드 50 g에는 19 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.

양상추 샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양상추 샐러드 150 g에는 57 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.

양상추 샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양상추 샐러드 200 g에는 76 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 6.9 g이 들어 있습니다.

양상추 샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양상추 샐러드 250 g에는 95 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 8.7 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0594B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외