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토스트

칼로리 및 영양 정보

삶은 햄, 치즈, 토마토를 넣어 구운

204

칼로리kcal 기준 100 g

단백질16 g

탄수화물8.7 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	204	16 g	8.7 g	12 g
50 g	50 g	102	8 g	4.3 g	5.7 g
150 g	150 g	306	24 g	13 g	17 g
200 g	200 g	408	32 g	17 g	23 g
250 g	250 g	510	40 g	22 g	29 g

토스트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

토스트 100 g에는 204 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 8.7 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

토스트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

토스트 50 g에는 102 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 5.7 g이 들어 있습니다.

토스트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

토스트 150 g에는 306 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 13 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

토스트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

토스트 200 g에는 408 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 17 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

토스트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

토스트 250 g에는 510 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 22 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) X081462 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외