영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 107 kcal —
  • 단백질 0.4 g 1%
  • 탄수화물 28 g 10%
  • 지방 0.1 g 0%
  • 포화지방 0 g 0%
  • 나트륨 1 mg 0%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 2 µg 0%
  • 비타민 C 1 mg 1%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 티아민(B1) 0.02 mg 2%
  • 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
  • 나이아신(B3) 0.42 mg 3%
  • 판토텐산(B5) 0.07 mg 1%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 26 mg 2%
  • 철 0.28 mg 2%
  • 마그네슘 10 mg 2%
  • 인 10 mg 1%
  • 칼륨 97 mg 2%
  • 아연 0.11 mg 1%
  • 구리 0.1 mg 11%
  • 망간 0.08 mg 4%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1070.4 g28 g0.1 g
1회 제공량261 g2791 g73 g0.3 g
2회 제공량522 g5592 g145 g0.5 g
½회 제공량130.5 g1400.5 g36 g0.1 g
3회 제공량783 g8383 g218 g0.8 g
4회 제공량1044 g11174 g291 g1 g
50 g50 g540.2 g14 g0.1 g
150 g150 g1610.6 g42 g0.2 g
200 g200 g2140.8 g56 g0.2 g
250 g250 g2681 g70 g0.3 g

통조림 무화과 관련 질문

통조림 무화과 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통조림 무화과 100 g에는 107 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 28 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

통조림 무화과 1회 제공량 (261 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통조림 무화과 1회 제공량 (261 g)에는 279 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 73 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

통조림 무화과 2회 제공량 (522 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통조림 무화과 2회 제공량 (522 g)에는 559 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 145 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

통조림 무화과 ½회 제공량 (130.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통조림 무화과 ½회 제공량 (130.5 g)에는 140 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 36 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

통조림 무화과 3회 제공량 (783 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통조림 무화과 3회 제공량 (783 g)에는 838 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 218 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

통조림 무화과 4회 제공량 (1044 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통조림 무화과 4회 제공량 (1044 g)에는 1117 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 291 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

통조림 무화과 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통조림 무화과 50 g에는 54 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 14 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

통조림 무화과 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통조림 무화과 150 g에는 161 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 42 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 173025 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외