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통 벵골콩

칼로리 및 영양 정보

287

칼로리kcal 기준 100 g

단백질19 g

탄수화물40 g

지방5.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	287	19 g	40 g	5.1 g
50 g	50 g	144	9.4 g	20 g	2.6 g
150 g	150 g	431	28 g	59 g	7.7 g
200 g	200 g	574	38 g	79 g	10 g
250 g	250 g	718	47 g	99 g	13 g

통 벵골콩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통 벵골콩 100 g에는 287 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 40 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.

통 벵골콩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통 벵골콩 50 g에는 144 kcal, 단백질 9.4 g, 탄수화물 20 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.

통 벵골콩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통 벵골콩 150 g에는 431 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 59 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.

통 벵골콩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통 벵골콩 200 g에는 574 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 79 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

통 벵골콩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통 벵골콩 250 g에는 718 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 99 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

출처: IFCT (India) B002 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외