식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

토마토

칼로리 및 영양 정보

삶은

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1 g

탄수화물3.4 g

지방0.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	22	1 g	3.4 g	0.1 g
50 g	50 g	11	0.5 g	1.7 g	0.1 g
150 g	150 g	33	1.5 g	5.1 g	0.2 g
200 g	200 g	44	2 g	6.8 g	0.2 g
250 g	250 g	55	2.5 g	8.5 g	0.3 g

토마토 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

토마토 100 g에는 22 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 3.4 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

토마토 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

토마토 50 g에는 11 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

토마토 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

토마토 150 g에는 33 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 5.1 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

토마토 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

토마토 200 g에는 44 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 6.8 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

토마토 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

토마토 250 g에는 55 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 8.5 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) G561132 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외