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타코

칼로리 및 영양 정보

부드러운, 소고기

180
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물12 g
지방7.8 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 180 kcal —
  • 단백질 14 g 29%
  • 탄수화물 12 g 5%
  • 지방 7.8 g 10%
  • 포화지방 4.1 g 21%
  • 식이섬유 1.1 g 4%
  • 당류 2.8 g —

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g18014 g12 g7.8 g
50 g50 g907.2 g6.2 g3.9 g
150 g150 g27022 g19 g12 g
200 g200 g36029 g25 g16 g
250 g250 g45036 g31 g20 g

타코 관련 질문

타코 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

타코 100 g에는 180 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 12 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.

타코 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

타코 50 g에는 90 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 6.2 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.

타코 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

타코 150 g에는 270 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 19 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

타코 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

타코 200 g에는 360 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 25 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

타코 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

타코 250 g에는 450 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 31 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F010553 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외