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순무 잎

칼로리 및 영양 정보

증류수에 소금 없이 삶은, 물기를 뺀

칼로리kcal 기준 100 g

단백질3.1 g

탄수화물2.1 g

지방0.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	29	3.1 g	2.1 g	0.3 g
50 g	50 g	15	1.6 g	1.1 g	0.2 g
150 g	150 g	44	4.7 g	3.2 g	0.5 g
200 g	200 g	58	6.2 g	4.2 g	0.6 g
250 g	250 g	73	7.8 g	5.3 g	0.8 g

순무 잎 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

순무 잎 100 g에는 29 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

순무 잎 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

순무 잎 50 g에는 15 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

순무 잎 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

순무 잎 150 g에는 44 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

순무 잎 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

순무 잎 200 g에는 58 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

순무 잎 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

순무 잎 250 g에는 73 kcal, 단백질 7.8 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

출처: CREA (Italy) 005095 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외