식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 144 kcal —
- 단백질 25 g 51%
- 탄수화물 3.1 g 1%
- 지방 1.2 g 2%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 9.3 g 33%
- 당류 0 g —
- 나트륨 3300 mg 143%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.13 µg 1%
- 비타민 E 0.13 mg 1%
- 티아민(B1) 18 mg 1500%
- 리보플라빈(B2) 14 mg 1077%
- 나이아신(B3) 85 mg 531%
- 비타민 B6 9.7 mg 571%
- 엽산(B9) 3300 µg 825%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 73 mg 6%
- 철 2.7 mg 15%
- 인 800 mg 64%
- 칼륨 2200 mg 47%
- 아연 5.2 mg 47%
- 셀레늄 17 µg 31%
- 요오드 5.3 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 25 g | 3.1 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 1.6 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 4.7 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 51 g | 6.2 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 63 g | 7.8 g | 3 g |
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate 관련 질문
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate 100 g에는 144 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 3.1 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate 50 g에는 72 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate 150 g에는 216 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 4.7 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate 200 g에는 288 kcal, 단백질 51 g, 탄수화물 6.2 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate 250 g에는 360 kcal, 단백질 63 g, 탄수화물 7.8 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) P1005 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
