식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Spice, pepper, black, dried
칼로리 및 영양 정보
280
칼로리kcal 기준 100 g
단백질10 g
탄수화물36 g
지방3.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 280 kcal —
- 단백질 10 g 21%
- 탄수화물 36 g 13%
- 지방 3.3 g 4%
- 포화지방 1.1 g 6%
- 식이섬유 33 g 119%
- 당류 0.6 g —
- 나트륨 8 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 53 µg 6%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.5 mg 10%
- 티아민(B1) 0.11 mg 9%
- 리보플라빈(B2) 0.18 mg 14%
- 나이아신(B3) 1.1 mg 7%
- 비타민 B6 0.29 mg 17%
- 엽산(B9) 17 µg 4%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 460 mg 35%
- 철 12 mg 67%
- 인 180 mg 14%
- 칼륨 1300 mg 28%
- 아연 0.92 mg 8%
- 셀레늄 0 µg 0%
- 요오드 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 10 g | 36 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5.2 g | 18 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 16 g | 54 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 21 g | 72 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 26 g | 90 g | 8.2 g |
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Spice, pepper, black, dried 관련 질문
Spice, pepper, black, dried 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spice, pepper, black, dried 100 g에는 280 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 36 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
Spice, pepper, black, dried 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spice, pepper, black, dried 50 g에는 140 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 18 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
Spice, pepper, black, dried 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spice, pepper, black, dried 150 g에는 420 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 54 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.
Spice, pepper, black, dried 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spice, pepper, black, dried 200 g에는 560 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 72 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
Spice, pepper, black, dried 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spice, pepper, black, dried 250 g에는 700 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 90 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) P10001 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
