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송아지 스테이크
칼로리 및 영양 정보
지방을 제거하지 않음, 오븐에 굽거나 볶거나 튀기거나 석쇠 또는 바비큐에 구움, 첨가 지방 없음
156
칼로리kcal 기준 100 g
단백질31 g
탄수화물0 g
지방3.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 156 kcal —
- 단백질 31 g 62%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 3.5 g 4%
- 포화지방 1.5 g 8%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 31 g | 0 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 46 g | 0 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 62 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 77 g | 0 g | 8.8 g |
송아지 스테이크 관련 질문
송아지 스테이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지 스테이크 100 g에는 156 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
송아지 스테이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지 스테이크 50 g에는 78 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
송아지 스테이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지 스테이크 150 g에는 234 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
송아지 스테이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지 스테이크 200 g에는 312 kcal, 단백질 62 g, 탄수화물 0 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
송아지 스테이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지 스테이크 250 g에는 390 kcal, 단백질 77 g, 탄수화물 0 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.
출처: ausnut F010369 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
