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Sausage, chicken, barbecued, with no added fat
칼로리 및 영양 정보
214
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물5 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 214 kcal —
- 단백질 14 g 28%
- 탄수화물 5 g 2%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 4.7 g 23%
- 식이섬유 1.6 g 6%
- 당류 0 g —
- 나트륨 726 mg 32%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 28 µg 3%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.38 µg 2%
- 비타민 E 0.82 mg 5%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.14 mg 11%
- 나이아신(B3) 4.4 mg 28%
- 비타민 B6 0.22 mg 13%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0.15 µg 6%
미네랄
- 칼슘 35 mg 3%
- 철 0.73 mg 4%
- 인 156 mg 12%
- 칼륨 159 mg 3%
- 아연 0.73 mg 7%
- 셀레늄 11 µg 20%
- 요오드 16 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 14 g | 5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7 g | 2.5 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 21 g | 7.5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 28 g | 10 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 35 g | 13 g | 38 g |
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출처: FOODfiles (New Zealand) N1031 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
