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사냥고기 로스트
칼로리 및 영양 정보
165
칼로리kcal 기준 100 g
단백질36 g
탄수화물0 g
지방2.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 165 kcal —
- 단백질 36 g 71%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 2.5 g 3%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 52 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.16 mg 13%
- 리보플라빈(B2) 0.69 mg 53%
- 나이아신(B3) 5.5 mg 34%
- 비타민 B6 0.65 mg 38%
- 엽산(B9) 6 µg 2%
- 비타민 B12 1 µg 42%
미네랄
- 칼슘 6 mg 0%
- 철 5.1 mg 28%
- 마그네슘 27 mg 6%
- 인 240 mg 19%
- 칼륨 290 mg 6%
- 아연 3.9 mg 35%
- 구리 0.36 mg 40%
- 망간 0.04 mg 2%
- 셀레늄 14 µg 25%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 36 g | 0 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 18 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 53 g | 0 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 71 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 89 g | 0 g | 6.3 g |
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사냥고기 로스트 관련 질문
사냥고기 로스트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
사냥고기 로스트 100 g에는 165 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
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사냥고기 로스트 250 g에는 413 kcal, 단백질 89 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 18-491 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
