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상추

칼로리 및 영양 정보

작은 빨간 무와 식초 마리네이드 곁들임

126

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1 g

탄수화물1.6 g

지방12 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	126	1 g	1.6 g	12 g
50 g	50 g	63	0.5 g	0.8 g	6.2 g
150 g	150 g	189	1.5 g	2.4 g	19 g
200 g	200 g	252	2 g	3.2 g	25 g
250 g	250 g	315	2.6 g	4 g	31 g

상추 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

상추 100 g에는 126 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

상추 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

상추 50 g에는 63 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.

상추 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

상추 150 g에는 189 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

상추 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

상추 200 g에는 252 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

상추 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

상추 250 g에는 315 kcal, 단백질 2.6 g, 탄수화물 4 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) X216210 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외