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리소토

칼로리 및 영양 정보

버터와 파르메산 치즈를 넣은

163

칼로리kcal 기준 100 g

단백질4.9 g

탄수화물24 g

지방4.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	163	4.9 g	24 g	4.9 g
50 g	50 g	82	2.5 g	12 g	2.5 g
150 g	150 g	245	7.4 g	37 g	7.4 g
200 g	200 g	326	9.9 g	49 g	9.8 g
250 g	250 g	408	12 g	61 g	12 g

리소토 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

리소토 100 g에는 163 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 24 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.

리소토 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

리소토 50 g에는 82 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 12 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.

리소토 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

리소토 150 g에는 245 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 37 g, 지방 7.4 g이 들어 있습니다.

리소토 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

리소토 200 g에는 326 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 49 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.

리소토 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

리소토 250 g에는 408 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 61 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) X850133 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외