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레드그램 달

칼로리 및 영양 정보

331

칼로리kcal 기준 100 g

단백질22 g

탄수화물55 g

지방1.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	331	22 g	55 g	1.6 g
50 g	50 g	166	11 g	28 g	0.8 g
150 g	150 g	497	33 g	83 g	2.3 g
200 g	200 g	662	43 g	111 g	3.1 g
250 g	250 g	828	54 g	138 g	3.9 g

레드그램 달 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

레드그램 달 100 g에는 331 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 55 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

레드그램 달 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

레드그램 달 50 g에는 166 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 28 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

레드그램 달 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

레드그램 달 150 g에는 497 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 83 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

레드그램 달 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

레드그램 달 200 g에는 662 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 111 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.

레드그램 달 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

레드그램 달 250 g에는 828 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 138 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.

출처: IFCT (India) B021 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외