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피망
칼로리 및 영양 정보
속을 채운, 양념에 재운
196
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.2 g
탄수화물9.2 g
지방16 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 196 kcal —
- 단백질 4.2 g 8%
- 탄수화물 9.2 g 3%
- 지방 16 g 21%
- 포화지방 7.7 g 39%
- 식이섬유 0.7 g 3%
- 당류 9.2 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 4.2 g | 9.2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 2.1 g | 4.6 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 6.3 g | 14 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 8.4 g | 18 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 11 g | 23 g | 40 g |
피망 관련 질문
피망 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피망 100 g에는 196 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 9.2 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
피망 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피망 50 g에는 98 kcal, 단백질 2.1 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.
피망 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피망 150 g에는 294 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 14 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
피망 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피망 200 g에는 392 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 18 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
피망 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피망 250 g에는 490 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 23 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.
출처: ausnut F006624 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
