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Onions, chopped and deepfried
칼로리 및 영양 정보
567
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6 g
탄수화물20 g
지방48 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 567 kcal —
- 단백질 6 g 12%
- 탄수화물 20 g 7%
- 지방 48 g 62%
- 포화지방 13 g 67%
- 식이섬유 15 g 54%
- 당류 7.8 g —
- 나트륨 606 mg 26%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 38.4 mg 43%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 6.1 mg 41%
- 티아민(B1) 0.39 mg 33%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 비타민 B6 0.48 mg 28%
- 엽산(B9) 82 µg 21%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 9.6 mg 2%
미네랄
- 칼슘 24 mg 2%
- 철 1.4 mg 8%
- 마그네슘 60 mg 14%
- 인 148 mg 12%
- 칼륨 1050 mg 22%
- 아연 1 mg 9%
- 셀레늄 2.3 µg 4%
- 요오드 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 567 | 6 g | 20 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 3 g | 10 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 851 | 9 g | 30 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1134 | 12 g | 41 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1418 | 15 g | 51 g | 120 g |
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출처: Frida (Denmark) 114 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외