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Mince, with pea protein
칼로리 및 영양 정보
218
칼로리kcal 기준 100 g
단백질16 g
탄수화물3.8 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 218 kcal —
- 단백질 16 g 33%
- 탄수화물 3.8 g 1%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 5.8 g 29%
- 식이섬유 5.4 g 19%
- 당류 1.8 g —
- 나트륨 380 mg 17%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2.8 µg 0%
- 비타민 C 0.2 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.3 mg 9%
- 비타민 K 10.6 µg 9%
- 티아민(B1) 0.09 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 15%
- 나이아신(B3) 0.77 mg 5%
- 판토텐산(B5) 1 mg 21%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 비오틴(B7) 9.6 µg 32%
- 엽산(B9) 23.8 µg 6%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 88.4 mg 16%
미네랄
- 칼슘 177 mg 14%
- 철 3.5 mg 20%
- 마그네슘 38.7 mg 9%
- 인 208 mg 17%
- 칼륨 392 mg 8%
- 아연 2 mg 18%
- 구리 0.3 mg 34%
- 망간 0.47 mg 20%
- 셀레늄 4.8 µg 9%
- 요오드 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 16 g | 3.8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8.2 g | 1.9 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 25 g | 5.6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 33 g | 7.5 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 41 g | 9.4 g | 35 g |
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Mince, with pea protein 관련 질문
Mince, with pea protein 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Mince, with pea protein 100 g에는 218 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Mince, with pea protein 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Mince, with pea protein 50 g에는 109 kcal, 단백질 8.2 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
Mince, with pea protein 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Mince, with pea protein 150 g에는 327 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 5.6 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
Mince, with pea protein 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Mince, with pea protein 200 g에는 436 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 7.5 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
Mince, with pea protein 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Mince, with pea protein 250 g에는 545 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 9.4 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 1790 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
