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맑은 자몽주스
칼로리 및 영양 정보
냉동 농축액, 무가당, 원액
146
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2 g
탄수화물34 g
지방0.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 146 kcal —
- 단백질 2 g 4%
- 탄수화물 34 g 12%
- 지방 0.5 g 1%
- 포화지방 0.1 g 0%
- 식이섬유 0.4 g 1%
- 당류 34 g —
- 나트륨 3 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2 µg 0%
- 비타민 C 120 mg 133%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.14 mg 1%
- 비타민 K 0.1 µg 0%
- 티아민(B1) 0.15 mg 12%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 0.77 mg 5%
- 판토텐산(B5) 0.67 mg 13%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 13 µg 3%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 24.5 mg 4%
미네랄
- 칼슘 27 mg 2%
- 철 0.49 mg 3%
- 마그네슘 38 mg 9%
- 인 49 mg 4%
- 칼륨 484 mg 10%
- 아연 0.18 mg 2%
- 구리 0.12 mg 13%
- 망간 0.07 mg 3%
- 셀레늄 0.3 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2 g | 34 g | 0.5 g |
| 1회 제공량 | 207 g | 302 | 4.1 g | 71 g | 1 g |
| 2회 제공량 | 414 g | 604 | 8.2 g | 141 g | 2 g |
| ½회 제공량 | 103.5 g | 151 | 2 g | 35 g | 0.5 g |
| 3회 제공량 | 621 g | 907 | 12 g | 212 g | 3 g |
| 4회 제공량 | 828 g | 1209 | 16 g | 283 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1 g | 17 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3 g | 51 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 3.9 g | 68 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 4.9 g | 85 g | 1.2 g |
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맑은 자몽주스 관련 질문
맑은 자몽주스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: USDA FoodData Central 174680 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
