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킹피시 필레

칼로리 및 영양 정보

바닷물 생선, 냉동, 삶은 것, 기름 없이, 무염

칼로리kcal 기준 100 g

단백질19 g

탄수화물0 g

지방0.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	86	19 g	0.9 g
50 g	50 g	43	9.7 g	0.5 g
150 g	150 g	129	29 g	1.4 g
200 g	200 g	172	39 g	1.9 g
250 g	250 g	215	48 g	2.4 g

킹피시 필레 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

킹피시 필레 100 g에는 86 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

킹피시 필레 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

킹피시 필레 50 g에는 43 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

킹피시 필레 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

킹피시 필레 150 g에는 129 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.

킹피시 필레 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

킹피시 필레 200 g에는 172 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.

킹피시 필레 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

킹피시 필레 250 g에는 215 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0037E · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외