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크림 에그
칼로리 및 영양 정보
425
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4 g
탄수화물71 g
지방16 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 425 kcal —
- 단백질 4 g 8%
- 탄수화물 71 g 26%
- 지방 16 g 20%
- 포화지방 9.7 g 49%
- 당류 58 g —
- 나트륨 63 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 56 µg 6%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.6 µg 3%
- 비타민 E 1.1 mg 7%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.34 mg 26%
- 나이아신(B3) 0.2 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.59 mg 12%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 비오틴(B7) 3 µg 10%
- 엽산(B9) 12 µg 3%
- 비타민 B12 1 µg 42%
미네랄
- 칼슘 85 mg 7%
- 철 0.8 mg 4%
- 마그네슘 27 mg 6%
- 인 130 mg 10%
- 칼륨 145 mg 3%
- 아연 0.6 mg 5%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.1 mg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 4 g | 71 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 2 g | 36 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 6 g | 107 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 8 g | 142 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 10 g | 178 g | 40 g |
크림 에그 관련 질문
크림 에그 속 노란 부분은 달걀노른자인가요?
보통 달걀노른자가 아니라 설탕 시럽으로 만든 퐁당에 색을 더한 속이에요. 초콜릿 껍질 안에 흰 퐁당과 노란 퐁당을 채워 달걀처럼 보이게 만들어요.
크림 에그는 어떻게 보관해야 하나요?
포장을 뜯지 않았다면 서늘하고 건조한 곳에 두고, 햇빛이나 난방기처럼 열이 닿는 곳은 피하세요. 냉장고에 넣으면 초콜릿 표면에 물기가 맺히거나 하얗게 변할 수 있어요.
크림 에그를 데워 먹어도 되나요?
가능해요. 껍질을 벗겨 전자레인지용 그릇에 담고 낮은 출력으로 5초씩 데우며 상태를 확인하세요. 속이 빠르게 뜨거워지므로 한 번에 오래 돌리지 말고, 먹기 전에 잠시 식혀요.
크림 에그는 무엇과 함께 먹으면 잘 어울리나요?
단맛이 강해 무가당 커피나 홍차처럼 쌉쌀한 음료와 잘 어울려요. 잘게 잘라 바닐라 아이스크림이나 브라우니 위에 올리면 초콜릿과 퐁당의 단맛을 디저트 토핑으로 즐길 수 있어요.
크림 에그 대신 쓸 만한 것은 무엇인가요?
초콜릿 껍질과 끈끈한 단맛이 필요하면 초콜릿 트러플이나 퐁당 필링 초콜릿을 써 보세요. 달걀 모양 장식이 중요하다면 초콜릿 달걀을 고르고, 속은 잼이나 캐러멜로 채워도 돼요.
크림 에그를 먹을 때 알레르기 성분을 확인해야 하나요?
제품에 따라 우유 성분이 들어가며, 대두 성분이나 견과류가 제조 과정에서 섞일 가능성도 달라요. 초콜릿과 필링의 원재료 및 알레르기 표시를 확인하고, 포장이 손상됐거나 녹아 내용물이 샌 제품은 먹지 마세요.
출처: CoFID (UK) 17-763 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
