식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
컴플란 스위트 파우더
칼로리 및 영양 정보
전유에 타서 만듦
145
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.1 g
탄수화물18 g
지방6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 145 kcal —
- 단백질 6.1 g 12%
- 탄수화물 18 g 6%
- 지방 6 g 8%
- 포화지방 3.2 g 16%
- 당류 13 g —
- 나트륨 74 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 126 µg 14%
- 비타민 C 17 mg 19%
- 비타민 D 1 µg 5%
- 비타민 E 2.5 mg 16%
- 티아민(B1) 0.23 mg 19%
- 리보플라빈(B2) 0.45 mg 35%
- 나이아신(B3) 3.2 mg 20%
- 판토텐산(B5) 1.6 mg 32%
- 비타민 B6 0.31 mg 18%
- 비오틴(B7) 11.6 µg 39%
- 엽산(B9) 45 µg 11%
- 비타민 B12 1.2 µg 50%
미네랄
- 칼슘 212 mg 16%
- 철 1.6 mg 9%
- 마그네슘 30 mg 7%
- 인 171 mg 14%
- 칼륨 267 mg 6%
- 아연 1.6 mg 15%
- 구리 0.12 mg 13%
- 망간 0.12 mg 5%
- 셀레늄 5 µg 9%
- 요오드 42 µg 28%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 6.1 g | 18 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3.1 g | 8.9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 9.2 g | 27 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 12 g | 35 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 15 g | 44 g | 15 g |
컴플란 스위트 파우더 관련 질문
컴플란 스위트 파우더 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
컴플란 스위트 파우더 100 g에는 145 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 18 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
컴플란 스위트 파우더 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
컴플란 스위트 파우더 50 g에는 73 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 8.9 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
컴플란 스위트 파우더 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
컴플란 스위트 파우더 150 g에는 218 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 27 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
컴플란 스위트 파우더 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
컴플란 스위트 파우더 200 g에는 290 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 35 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
컴플란 스위트 파우더 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
컴플란 스위트 파우더 250 g에는 363 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 44 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 12-570 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
