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케일 샐러드
칼로리 및 영양 정보
생것, 샐러드 드레싱 포함 - 파슬리, 레몬즙, 올리브유, 소금
58
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.7 g
탄수화물1.6 g
지방3.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 58 kcal —
- 단백질 2.7 g 5%
- 탄수화물 1.6 g 1%
- 지방 3.8 g 5%
- 식이섬유 2.9 g 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2.7 g | 1.6 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.4 g | 0.8 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4.1 g | 2.4 g | 5.8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5.5 g | 3.2 g | 7.7 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6.9 g | 4 g | 9.6 g |
케일 샐러드 관련 질문
케일 샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
케일 샐러드 100 g에는 58 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.
케일 샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
케일 샐러드 50 g에는 29 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.
케일 샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
케일 샐러드 150 g에는 87 kcal, 단백질 4.1 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.
케일 샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
케일 샐러드 200 g에는 116 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.
케일 샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
케일 샐러드 250 g에는 145 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 4 g, 지방 9.6 g이 들어 있습니다.
출처: tbca BRC0519B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
