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중국 브로콜리
칼로리 및 영양 정보
가이란, 조리한
37
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.2 g
탄수화물4.9 g
지방0.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 37 kcal —
- 단백질 1.2 g 2%
- 탄수화물 4.9 g 2%
- 지방 0.8 g 1%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 2.7 g 10%
- 당류 0.9 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1.2 g | 4.9 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.6 g | 2.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1.8 g | 7.4 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2.4 g | 9.8 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 3 g | 12 g | 2 g |
중국 브로콜리 관련 질문
중국 브로콜리 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
중국 브로콜리 100 g에는 37 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 4.9 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
중국 브로콜리 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
중국 브로콜리 50 g에는 19 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 2.5 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
중국 브로콜리 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
중국 브로콜리 150 g에는 56 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 7.4 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
중국 브로콜리 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
중국 브로콜리 200 g에는 74 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 9.8 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
중국 브로콜리 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
중국 브로콜리 250 g에는 93 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 12 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
출처: ausnut F010252 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
