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자두

칼로리 및 영양 정보

통조림

칼로리kcal 기준 100 g

단백질0.5 g

탄수화물21 g

지방0.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	92	0.5 g	21 g	0.1 g
50 g	50 g	46	0.3 g	11 g	0.1 g
150 g	150 g	138	0.8 g	32 g	0.2 g
200 g	200 g	184	1 g	43 g	0.2 g
250 g	250 g	230	1.3 g	53 g	0.3 g

자두 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

자두 100 g에는 92 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 21 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

자두 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

자두 50 g에는 46 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 11 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

자두 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

자두 150 g에는 138 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 32 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

자두 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

자두 200 g에는 184 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 43 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

자두 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

자두 250 g에는 230 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 53 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F006826 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외