식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
인스턴트 코코아 가루
칼로리 및 영양 정보
우유 없이
362
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.4 g
탄수화물74 g
지방3.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 362 kcal —
- 단백질 5.4 g 11%
- 탄수화물 74 g 27%
- 지방 3.8 g 5%
- 포화지방 2.2 g 11%
- 식이섬유 5.9 g 21%
- 당류 70 g —
- 나트륨 217 mg 9%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.1 mg 1%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 0.5 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.04 mg 1%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 23 µg 6%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 3.3 mg 1%
미네랄
- 칼슘 33 mg 3%
- 철 7 mg 39%
- 마그네슘 133 mg 32%
- 인 190 mg 15%
- 칼륨 842 mg 18%
- 아연 2.3 mg 21%
- 구리 0.84 mg 93%
- 망간 0.77 mg 33%
- 셀레늄 1.5 µg 3%
- 요오드 1.2 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 5.4 g | 74 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2.7 g | 37 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 8.1 g | 110 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 11 g | 147 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 13 g | 184 g | 9.5 g |
비슷한 식품
인스턴트 코코아 가루 관련 질문
인스턴트 코코아 가루 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 코코아 가루 100 g에는 362 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 74 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.
인스턴트 코코아 가루 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 코코아 가루 50 g에는 181 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 37 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.
인스턴트 코코아 가루 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 코코아 가루 150 g에는 543 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 110 g, 지방 5.7 g이 들어 있습니다.
인스턴트 코코아 가루 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 코코아 가루 200 g에는 724 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 147 g, 지방 7.6 g이 들어 있습니다.
인스턴트 코코아 가루 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 코코아 가루 250 g에는 905 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 184 g, 지방 9.5 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 1206 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
