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일반 파스타
칼로리 및 영양 정보
조리됨, 소금 첨가 안 함
167
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.1 g
탄수화물31 g
지방1.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 167 kcal —
- 단백질 6.1 g 12%
- 탄수화물 31 g 11%
- 지방 1.1 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 2.2 g 8%
- 당류 0.9 g —
- 나트륨 19 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1.3 µg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 판토텐산(B5) 0.1 mg 2%
- 엽산(B9) 5.2 µg 1%
- 비타민 B12 0.01 µg 1%
미네랄
- 칼슘 18 mg 1%
- 철 0.68 mg 4%
- 마그네슘 21.9 mg 5%
- 인 72.5 mg 6%
- 칼륨 52.1 mg 1%
- 아연 0.51 mg 5%
- 구리 0.15 mg 17%
- 망간 0.41 mg 18%
- 셀레늄 4.2 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 6.1 g | 31 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 3.1 g | 16 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 9.2 g | 47 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 12 g | 63 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 15 g | 79 g | 2.8 g |
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일반 파스타 관련 질문
일반 파스타 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
일반 파스타 100 g에는 167 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 31 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
일반 파스타 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
일반 파스타 50 g에는 84 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 16 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
일반 파스타 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
일반 파스타 150 g에는 251 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 47 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
일반 파스타 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
일반 파스타 200 g에는 334 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 63 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.
일반 파스타 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
일반 파스타 250 g에는 418 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 79 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 9811 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
