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홍연어

칼로리 및 영양 정보

양념하지 않은, 통조림, 물기를 뺀

147

칼로리kcal 기준 100 g

단백질24 g

탄수화물0 g

지방5.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	147	24 g	5.5 g
50 g	50 g	74	12 g	2.8 g
150 g	150 g	221	37 g	8.3 g
200 g	200 g	294	49 g	11 g
250 g	250 g	368	61 g	14 g

홍연어 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍연어 100 g에는 147 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.

홍연어 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍연어 50 g에는 74 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.

홍연어 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍연어 150 g에는 221 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 0 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.

홍연어 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍연어 200 g에는 294 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

홍연어 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍연어 250 g에는 368 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F007860 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외