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홍합

칼로리 및 영양 정보

냉동, 기름 없이 팬에 볶은 것

칼로리kcal 기준 100 g

단백질11 g

탄수화물0 g

지방2.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	65	11 g	2.2 g
50 g	50 g	33	5.6 g	1.1 g
150 g	150 g	98	17 g	3.3 g
200 g	200 g	130	22 g	4.4 g
250 g	250 g	163	28 g	5.5 g

홍합 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍합 100 g에는 65 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.

홍합 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍합 50 g에는 33 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.

홍합 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍합 150 g에는 98 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.

홍합 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍합 200 g에는 130 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.

홍합 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍합 250 g에는 163 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) T792282 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외