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홍합

칼로리 및 영양 정보

삶은

칼로리kcal 기준 100 g

단백질9.9 g

탄수화물0 g

지방2.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	61	9.9 g	2.4 g
50 g	50 g	31	4.9 g	1.2 g
150 g	150 g	92	15 g	3.7 g
200 g	200 g	122	20 g	4.9 g
250 g	250 g	153	25 g	6.1 g

홍합 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍합 100 g에는 61 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.

홍합 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍합 50 g에는 31 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

홍합 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍합 150 g에는 92 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.

홍합 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍합 200 g에는 122 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.

홍합 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍합 250 g에는 153 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.1 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) T792132 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외