식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
호박잎
칼로리 및 영양 정보
연한
44
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.2 g
탄수화물4.8 g
지방0.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 44 kcal —
- 단백질 4.2 g 8%
- 탄수화물 4.8 g 2%
- 지방 0.7 g 1%
- 식이섬유 2.3 g 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 4.2 g | 4.8 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2.1 g | 2.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 6.3 g | 7.1 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 8.4 g | 9.5 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 11 g | 12 g | 1.9 g |
호박잎 관련 질문
호박잎 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호박잎 100 g에는 44 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
호박잎 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호박잎 50 g에는 22 kcal, 단백질 2.1 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
호박잎 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호박잎 150 g에는 66 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
호박잎 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호박잎 200 g에는 88 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
호박잎 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호박잎 250 g에는 110 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 12 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.
출처: IFCT (India) C030 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
