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해산물 밥

칼로리 및 영양 정보

현미로, 소금 첨가

107

칼로리kcal 기준 100 g

단백질9.3 g

탄수화물11 g

지방2.7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	107	9.3 g	11 g	2.7 g
50 g	50 g	54	4.6 g	5.4 g	1.3 g
150 g	150 g	161	14 g	16 g	4 g
200 g	200 g	214	19 g	22 g	5.4 g
250 g	250 g	268	23 g	27 g	6.7 g

해산물 밥 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해산물 밥 100 g에는 107 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 11 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.

해산물 밥 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해산물 밥 50 g에는 54 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 5.4 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.

해산물 밥 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해산물 밥 150 g에는 161 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 16 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.

해산물 밥 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해산물 밥 200 g에는 214 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 22 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.

해산물 밥 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해산물 밥 250 g에는 268 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 27 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0522A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외